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10 de septiembre de 2026

Pedir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia

Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha que nos recuerda la importancia de estar atentos a quienes nos rodean y generar espacios donde pedir ayuda sea siempre una posibilidad.

La prevención es una tarea que podemos construir entre todos y todas. Prestar atención a cambios de ánimo, aislamiento u otras señales de alerta, acercarnos, escuchar y acompañar sin juzgar puede ser un primer paso fundamental para que una persona no enfrente sola un momento difícil.

No es necesario tener todas las respuestas. A veces, simplemente preguntar cómo está alguien, escuchar y ayudarle a buscar apoyo profesional puede marcar una diferencia.

¿Necesitas ayuda o conoces a alguien que la necesite?

  • *4141 – No estás solo, no estás sola
    Línea gratuita de prevención del suicidio, disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.
  • Salud Responde: 600 360 7777
    Orientación y apoyo profesional en salud.

Pedir ayuda a tiempo es importante. Escuchar, acompañar y estar presentes también es parte de prevenir.

#DíaMundialPrevenciónDelSuicidio #SaludMental #Macul #IdentifiquemosLasSeñales

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